SE LIBÉRER DE LA TIMIDITÉ

Si vous vous sentez timide, vous êtes peut-être sous l’emprise des pensées comme « Je suis nul(le). », « Je n’arriverai jamais. », « Je vais être ridicule ! »… Elles sont à l’origine des blocages qui empêchent d’aller vers les autres et d’expérimenter.

Les démasquer dans un cadre bienveillant et oser le contraire à l’aide d’improvisations, de jeux de rôles et de différents outils de théâtre et de thérapie, conduit à leur transformation. Ainsi, vous vous surprendrez à vous dépasser et à vous découvrir tout à fait capable…

Qui libère sa créativité, découvre sa valeur et son estime de soi.
Alors, il cesse de subir et agit !

CE STAGE VOUS PERMETTRA DE:

• prendre conscience de votre richesse et de votre potentiel
• mieux gérer vos émotions
• sortir de l’ombre pour prendre votre place
• vous libérer des pensées négatives
• améliorer l’estime de vous-même